3. Mengencangkan kulit
Kacang kedelai berperan penting dalam meningkatkan hormon estrogen dalam tubuh.
Hal ini berkat kandungan fitoestrogen, yang memiliki sifat menyerupai hormon estrogen.
Dengan mengonsumsi kacang kedelai, maka lapisan kulit akan menjadi lebih kencang.
4. Meningkatkan daya tahan tubuh
Manfaat minum susu kedelai yang tak kalah istimewa adalah kemampuannya meningkatkan sistem imun.
Hal ini karena susu kedelai memiliki kandungan protein, vitamin, dan mineral yang mendukung sel darah putih untuk membentuk antibodi.
