5. Memperbesar payudara
Estrogen merupakan hormon yang berperan untuk mendukung pertumbuhan karakteristik seksual dan proses reproduksi wanita.
Hormon estrogen mampu merangsang perkembangan payudara saat masa pubertas dan mempersiapkan kelenjar untuk memproduksi ASI.
Itulah mengapa, untuk memperbesar ukuran payudara, kamu disarankan mengonsumsi makanan yang mengandung estrogen, seperti susu kedelai.
6. Menutrisi janin
Menurut penelitian dalam Nutrition Journal, ibu hamil yang mengonsumsi susu kedelai, plasentanya menjadi lebih sehat.
Bukan itu saja, manfaat susu kedelai bagi ibu hamil juga dapat menambah berat badan janin yang dikandung. (*)
